Mestring
Fra den første gode putten til et kast som plutselig flyr akkurat slik barnet håpet. Små og store fremskritt skal få lov til å bety noe.
Nytt tilbud under utvikling
Diskgolftrening for barn og ungdom
Frisbeeskolen
Et fast treningstilbud for barn og ungdom mellom 6 og 15 år. Her får deltakerne lære diskgolf, utvikle teknikken sin, konkurrere, være aktive og bli en del av et sosialt miljø – uansett om dette er første gang de holder en disk eller de allerede har spilt litt.
Påmelding og registrering skal gjøres av foresatt.
Alder
6–15 år
Nivå
Fra helt ny til litt erfaren
Sesong
Trening ute og inne
Fokus
Mestring · Utvikling · Fellesskap
Mer enn bare kast
Mestring. Utvikling. Fellesskap.
Frisbeeskolen skal være et sted barna gleder seg til å komme tilbake til. Alle skal kunne delta, utvikle seg i sitt eget tempo og føle at de er en del av gruppen.
Utvikling
Vi lærer grunnteknikk, putting, ulike kast, spillforståelse og hvordan barnet kan utvikle seg videre som diskgolfspiller.
Fellesskap
Treningene skal være sosiale og inkluderende, med samarbeid, lagaktiviteter, konkurranser og nye vennskap rundt en felles aktivitet.
Tilpasset alder og nivå
Alle trener ikke nødvendigvis på samme måte
Frisbeeskolen er planlagt for barn og ungdom mellom 6 og 15 år. Aktivitetene tilpasses alder, erfaring og nivå, og gruppen kan deles opp under treningene slik at alle får passende utfordringer.
Lek, læring og mestring
Enkle kast, putting, trefføvelser, lagaktiviteter og mye bevegelse. Fokus på å bli trygg med disken, oppleve mestring og ha det gøy.
Teknikk og utvikling
Mer fokus på kasteteknikk, ulike typer kast, presisjon, konkurranser, banespill og forståelse av hvordan diskgolf spilles.
Utvikling og spill
Mer individuell teknikktrening, banespill, strategi, simulatoranalyse og mulighet for å lære mer om turneringer og regler.
Aldersgruppene er veiledende. Vi tilpasser også etter erfaring og nivå, slik at barn som allerede har spilt en del kan få andre utfordringer enn de som akkurat har startet.
Hva kan barna glede seg til?
Mye aktivitet – og mye variasjon
Frisbeeskolen skal kombinere teknikktrening med lek, spill, konkurranser og sosiale aktiviteter. Opplegget kan tilpasses alder og nivå.
Kasteteknikk
Backhand, forehand, approach og øvelser som gjør det lettere å forstå hvordan et godt kast bygges opp.
Putting og presisjon
Puttingkonkurranser, treffsoner, korte innspill og presisjonsøvelser med tydelige mål og mye mestring.
Lek og lagaktiviteter
Aktiviteter hvor barna samarbeider, konkurrerer på lag og blir kjent med andre gjennom diskgolf.
Spill og konkurranser
Closest to pin, puttingliga, små turneringer, ace race og andre konkurranser tilpasset gruppen.
Simulator og individuell trening
Innendørs kan vi bruke simulator og kamera for å hjelpe barnet med å forstå kastet og følge utviklingen.
Banespill og turer
Vi spiller ute, lærer regler og etikette og kan arrangere turer til utvalgte diskgolfbaner.
En fast ramme med variasjon
Slik kan en trening se ut
Oppstart og aktivitet
Vi samler gruppen og starter med oppvarming, en enkel aktivitet eller en morsom øvelse med disk.
Dagens ferdighet
Vi jobber med én eller flere ferdigheter, for eksempel backhand, forehand, putting, approach eller presisjonskast.
Utfordring eller konkurranse
Det vi har øvd på brukes i en aktivitet, lagkonkurranse, puttingchallenge, closest to pin eller lignende.
Spill og avslutning
Vi avslutter med spill, en oppsummering eller en liten utfordring som gjør det tydelig hva barna har lært og mestret.
Diskgolf hele året
Ute når vi kan. Inne når det passer best.
Vi ønsker å bruke både uteområder, diskgolfbaner og simulatorene hos Frisbeesenteret. Det gir barna variasjon og gjør Frisbeeskolen til et helhetlig treningstilbud.
Vår · Sommer · Høst
Trening ute
Banespill, teknikk, putting, turer, konkurranser og mye aktivitet i frisk luft og uteområder.
Vinter · Teknikk
Simulator og teknikk
Simulatortrening, konkurranser, kameraanalyse og øvelser som gir mulighet for både individuell utvikling og aktivitet i gruppe.
Fra første dag
Frisbeeskolen Startpakke
Ved første påmelding ønsker vi at barnet skal få sitt eget utstyr og noe som skaper tilhørighet til Frisbeeskolen. Innholdet kan justeres før endelig oppstart.
Frisbeeskolen T-skjorte
Startsett med disker
Mini
Drikkeflaske
Bagtag / medlemsmerke
Mer enn de faste treningene
Turer, baner og egne opplevelser
På sikt ønsker vi at Frisbeeskolen også skal gi barna opplevelser utenfor de vanlige treningene – gjerne sammen med foresatte.
BaneturerBesøk på utvalgte diskgolfbaner hvor barn og foresatte kan delta sammen.
Frisbeeskolen OpenEn uhøytidelig turnering eller sesongavslutning med fokus på mestring, fellesskap og gode opplevelser.
Veien videreFor barn som ønsker mer, kan vi etter hvert introdusere turneringer, regler og hvordan man tar steget videre i sporten.
Samarbeid
Vil du være med og gjøre tilbudet mulig?
Vi ønsker samarbeid med bedrifter, organisasjoner og offentlige aktører som vil bidra til aktivitet, inkludering og et godt fritidstilbud for barn og ungdom.
